Castellón de la Plana
Bernabé Tierno presenta Kárate Mental: Manual de defensa personal contra los golpes de la vida
Ciclo de charlas coloquio “De Razones y Hombres” de la Fundación Caja Castellón
Salón de actos del Edificio Hucha (Calle En medio, 82, de Castellón),
Miércoles, 16 de octubre, 19.30 horas. Entrada libre hasta completar aforo
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Sobre el concepto de kárate mental, el psicólogo afirma que kárate significa el arte de la mano abierta, vacía, que no oculta nada. "Te das al otro de una manera fraternal, pretendiendo que aunque te haya ofendido, esta la vas a transformar en algo muy positivo".
Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico.
Kárate mental el último trabajo editorial que Bernabé Tierno viene a presentar en la Fundación Caja Castellón, nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El «karateca mental» tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades.
Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida
Como afirma el autor quien se enfrenta con las manos abiertas y vacías, nunca esconde nada. Bernabé Tierno intenta instaurar la necesidad de que hoy en día son necesarias formas más inteligentes de actuar ante la vida, y el kárate mental se basa en demostrar que, sin el uso de ningún tipo de violencia y a través de la potenciación de lo mejor del otro, conseguimos mejorar sus aspectos negativos.
El psicólogo, pedagogo y escritor Bernabé Tierno ha recibido la Medalla de Honor del 50 aniversario de Unicef (1996), el Premio Paz del Mundo como impulsor de los valores humanos (1997), el Premio Aula de Paz, otorgado por la escuela asociada a la Unesco Aula de Paz Camín de Mieres, del Principado de Asturias (2000), y el Premio de la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes (AEFJ) por su apoyo y defensa del juguete (2005).
Colaborador habitual en distintos medios de comunicación y conferenciante infatigable, es autor de numerosas obras en las que aborda problemas de convivencia con los hijos y adolescentes, la gestión del éxito y del optimismo, además de firme luchador contra el fracaso escolar, que constituyen una parte más de una trayectoria llena de éxitos y múltiples reconocimientos.
Ciclo de charlas coloquio “De Razones y Hombres” de la Fundación Caja Castellón
Salón de actos del Edificio Hucha (Calle En medio, 82, de Castellón),
Miércoles, 16 de octubre, 19.30 horas. Entrada libre hasta completar aforo
Sobre el concepto de kárate mental, el psicólogo afirma que kárate significa el arte de la mano abierta, vacía, que no oculta nada. "Te das al otro de una manera fraternal, pretendiendo que aunque te haya ofendido, esta la vas a transformar en algo muy positivo".
Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico.
Kárate mental el último trabajo editorial que Bernabé Tierno viene a presentar en la Fundación Caja Castellón, nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situaciones que nos desestabilizan. El «karateca mental» tiene que tomar la iniciativa para devolver el equilibrio a su vida y no ser vencido por las adversidades.
Bernabé Tierno se inspira en el arte marcial más célebre de Japón para ofrecer soluciones rápidas y directas a cualquier conflicto o carencia. Su revolucionario método de kárate mental nos muestra, entre otras muchas estrategias, el poder de la proactividad, el valor de la empatía radical, las claves para entrenar la resistencia frente a los problemas y cincuenta llaves mentales para salir airosos de cualquier golpe de la vida
Como afirma el autor quien se enfrenta con las manos abiertas y vacías, nunca esconde nada. Bernabé Tierno intenta instaurar la necesidad de que hoy en día son necesarias formas más inteligentes de actuar ante la vida, y el kárate mental se basa en demostrar que, sin el uso de ningún tipo de violencia y a través de la potenciación de lo mejor del otro, conseguimos mejorar sus aspectos negativos.
El psicólogo, pedagogo y escritor Bernabé Tierno ha recibido la Medalla de Honor del 50 aniversario de Unicef (1996), el Premio Paz del Mundo como impulsor de los valores humanos (1997), el Premio Aula de Paz, otorgado por la escuela asociada a la Unesco Aula de Paz Camín de Mieres, del Principado de Asturias (2000), y el Premio de la Asociación Española de Fabricantes de Juguetes (AEFJ) por su apoyo y defensa del juguete (2005).
Colaborador habitual en distintos medios de comunicación y conferenciante infatigable, es autor de numerosas obras en las que aborda problemas de convivencia con los hijos y adolescentes, la gestión del éxito y del optimismo, además de firme luchador contra el fracaso escolar, que constituyen una parte más de una trayectoria llena de éxitos y múltiples reconocimientos.
