Salud laboral
Prolifera el SÃndrome de la Oficina Enferma
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El 50% de las personas que trabajan en una oficina presentan problemas posturales relacionados con el SÃndrome de la Oficina Enferma afirma Carlos MartÃnez, profesor y director de IMF Business School.
Dolores de cabeza, conjuntivitis, problemas dermatológicos o falta de concentración son algunos de los sÃntomas del SÃndrome de la Oficina Enferma, un trastorno que afecta a miles de españoles y que es fruto del gran número de horas que pasamos ante ordenadores o entornos de oficina.
Según un estudio realizado por el Instituto de Biomecánica de Valencia, en el que se muestra que de estos afectados hasta el 65% asocian estas molestias al mobiliario (silla, altura de las mesas, ordenadores). Las partes del cuerpo más son el tórax, la espalda y los costados; seguidos de la región lumbar, según recoge el último informe sobre salud laboral de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Las dolencias propias de las malas posturas en el puesto laboral pueden causar distintos problemas de salud. Este fenómeno sumado a la falta de contacto con la luz solar o el excesivo número de horas ante pantallas de ordenador pueden generar el SÃndrome de la Oficina Enferma.
El problema de estos trastornos, según la Sociedad de Prevención de la Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social (FREMAP), es que no suelen dar la cara de inmediato, por lo que van apareciendo con el tiempo después de ir sufriendo una sobre exposición a posturas forzadas como sentarse de manera incorrecta, pasar demasiadas horas sentados frente al ordenador y dentro de una oficina, falta de contacto con la luz solar… Situaciones laborales cotidianas que pueden causar fatiga visual, dolores en las lumbares, mala circulación en las piernas o malestar en las cervicales. El aumento de estas dolencias está provocando que el 25% del absentismo laboral sea a causa de problemas musculares derivados de este SÃndrome, según datos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.
Carlos MartÃnez, director de IMF Business School recuerda lo importante que es disponer de un entorno ergonómico en el trabajo, revisar los equipos de aire acondicionado, sentarse en una postura adecuada, evitar el contacto prolongado con pantallas de ordenador o la falta de luz solar.
El 50% de las personas que trabajan en una oficina presentan problemas posturales relacionados con el SÃndrome de la Oficina Enferma afirma Carlos MartÃnez, profesor y director de IMF Business School.
Dolores de cabeza, conjuntivitis, problemas dermatológicos o falta de concentración son algunos de los sÃntomas del SÃndrome de la Oficina Enferma, un trastorno que afecta a miles de españoles y que es fruto del gran número de horas que pasamos ante ordenadores o entornos de oficina.
Según un estudio realizado por el Instituto de Biomecánica de Valencia, en el que se muestra que de estos afectados hasta el 65% asocian estas molestias al mobiliario (silla, altura de las mesas, ordenadores). Las partes del cuerpo más son el tórax, la espalda y los costados; seguidos de la región lumbar, según recoge el último informe sobre salud laboral de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Las dolencias propias de las malas posturas en el puesto laboral pueden causar distintos problemas de salud. Este fenómeno sumado a la falta de contacto con la luz solar o el excesivo número de horas ante pantallas de ordenador pueden generar el SÃndrome de la Oficina Enferma.
El problema de estos trastornos, según la Sociedad de Prevención de la Mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales de la Seguridad Social (FREMAP), es que no suelen dar la cara de inmediato, por lo que van apareciendo con el tiempo después de ir sufriendo una sobre exposición a posturas forzadas como sentarse de manera incorrecta, pasar demasiadas horas sentados frente al ordenador y dentro de una oficina, falta de contacto con la luz solar… Situaciones laborales cotidianas que pueden causar fatiga visual, dolores en las lumbares, mala circulación en las piernas o malestar en las cervicales. El aumento de estas dolencias está provocando que el 25% del absentismo laboral sea a causa de problemas musculares derivados de este SÃndrome, según datos del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo.
Carlos MartÃnez, director de IMF Business School recuerda lo importante que es disponer de un entorno ergonómico en el trabajo, revisar los equipos de aire acondicionado, sentarse en una postura adecuada, evitar el contacto prolongado con pantallas de ordenador o la falta de luz solar.
