Aprender qué es el amor en 15 minutos para no sufrir toda una vida

El mes de mayo está dedicado tradicionalmente a las madres, que representan un ejemplo perfecto del concepto de amor, una emoción que trasmiten a través de sus acciones. El concepto de amor ha sufrido desviaciones a lo largo del tiempo, por lo que muchas de las peores expresiones de la conducta humana negativa, la violencia de género, intrafamiliar o infantil, los abusos sexuales, emocionales o físicos, e incluso situaciones lamentables como el feminicidio, han sido presentadas por los maltratadotes como “acciones de amor”, cuando realmente se encuentran en un polo completamente opuesto al verdadero amor.

En su libro “Das bien” y en su curso “El amor también se aprende”, Andy Figueroa plantea distintos puntos para invitarnos a reflexionar respecto al amor y cómo reconocerlo, para evitar confundir acciones negativas hacia nosotros como una parte indisoluble de lo que conocemos como el amor y las relaciones personales.

Para saber qué no es amor es importante que conozcamos qué es el amor. Para ello Figueroa utiliza un ejemplo en el que una persona desesperada nos da todo el dinero que tiene junto con una nota en un papel y nos pide que urgentemente vayamos a comprarlo, porque su vida depende de ello. Entonces nos damos cuenta de que en el papel solo pone 1,2,3, Trinitroxypropane. No sabemos en que idioma está escrito, ni qué es, ni donde comprarlo, de modo que es muy probable que fallemos en nuestro encargo y la persona muera sin remedio.

Con demasiada frecuencia actuamos ignorando lo que realmente debemos hacer, lo que nos puede conducir fácilmente al sufrimiento.

Por ese motivo, para distinguir el gusto, el querer y el amor, tenemos que aprender a desarrollar un modelo de “amor saludable”, para no caer en los errores que tradicionalmente hemos cometido al aproximarnos al amor desde concepciones basadas en la literatura, la filosofía, la religión, las tradiciones culturales, que se han mostrado incapaces de dar respuesta a las verdaderas claves de lo que debe ser un amor bien entendido.

Muy a menudo se confunde el amor con el querer algo para uno mismo o el gusto, esa inclinación que nos lleva a preferir un tipo de persona o cosa por encima de otras, lo que nos conduce a construir una relación de pareja confundiendo lujuria, admiración, ilusión o lástima. El amor es necesario y fundamental para una vida saludable y equilibrada para una persona, para una sociedad y para el mundo en general; y también es cierto que el amor no lo es todo, también es necesario el querer, el gusto, entre otras cosas para un bienestar en general de todos en forma equilibrada.

En definitiva, amar es una acción de dar algo que la otra persona considera bueno para ella. No es un sentimiento, ni un pensamiento, ni una emoción, ni un deseo, ni un gusto, tampoco una elección y, por supuesto, no significa darlo todo. El amor debe ser algo saludable un beneficioso para todos los implicados.