Santa Magdalena ofrece clases de gimnasia de mantenimiento para todas las edades

Santa Magdalena se prepara para iniciar clases de gimnasia de mantenimiento dirigidas por la fisioterapeuta Yolanda Pérez. Estas clases se llevarán a cabo los lunes y viernes de 10:00 a 11:00 en las instalaciones del gimnasio municipal.

La gimnasia de mantenimiento está diseñada para personas de todas las edades y tiene como objetivo trabajar todas las articulaciones y músculos del cuerpo, fortaleciendo la musculatura y previniendo lesiones musculares y articulares. El costo de cada clase es de 2,5 €. Esta iniciativa ofrece a la comunidad la oportunidad de mantenerse activa, mejorar la salud física y disfrutar de un estilo de vida más saludable.