Pilar Raya: La Instructora de Fitness que Fusiona la Pasión por el Deporte y la Música
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En Alcalá de Xivert, reside una apasionada del deporte y la música que ha sabido combinar estas dos pasiones en una carrera profesional gratificante y llena de logros. Pilar Raya, una enérgica mujer de 44 años, es conocida por su naturaleza activa y su alegre disposición. Su amor por la música y su deseo constante de compartir experiencias con los demás la llevan a disfrutar de la compañía de la gente en diversas actividades, ya sea en fiestas locales o al practicar deportes al aire libre. Para Pilar, estar rodeada de personas es fundamental, y prefiere evitar la soledad en cualquier ocasión.
Pero su pasión no se limita a disfrutar de la música y la compañía de otros. Pilar ha forjado una destacada carrera profesional donde comparte su amor por el deporte y la música con su comunidad. Como instructora de actividades dirigidas con soporte musical, abarca una amplia gama de disciplinas, desde el clásico aerobic hasta el enérgico step, pasando por el tonificante body training, el ritmo contagioso del cuba, la tranquilidad del tono, la energía del stith y la agilidad del stream box. Además, ha obtenido certificaciones como entrenadora personal de musculación y técnicas avanzadas, instructora de Pilates, experta en cardio Jump e instructora de Zumba. A lo largo de los años, Pilar ha estado impartiendo clases de distintas disciplinas en varias localidades, dejando una huella positiva en cada alumno que pasa por sus clases.
Su compromiso con el deporte y la música no ha sido siempre el centro de su vida. Hubo un período en el que Pilar no pudo practicar deportes debido a problemas en las rodillas y a su trabajo como camarera, que la mantenía ocupada a tiempo completo. Sin embargo, en 2016, Pilar decidió dar un giro en su vida y se sumergió en el mundo del gimnasio. Una oportunidad inesperada la llevó a obtener su primera certificación en actividades dirigidas. Empezó a impartir clases de aerobic, step y cuba en Alcalá de Xivert y quedó encantada con la experiencia. Pronto, la llamaron desde otras localidades, como Torreblanca, para dar clases de aerobic, zumba, step y tonificación, y luego desde Torrenostra.
El punto de inflexión en su carrera llegó cuando un instructor de Zumba en Castellón, Seluco Fernández, la invitó a cubrir sus clases. Pilar aceptó la propuesta y se dirigió a Castellón, donde comenzó a formarse más en Zumba y finalmente obtuvo su certificación. La alegría y la música festiva de Zumba le encantaron, y desde entonces, esta disciplina se ha convertido en una parte fundamental de su vida.
Pilar encuentra una gran satisfacción en su trabajo, especialmente al ayudar a las personas a mantenerse activas y saludables. Cada una de las disciplinas que enseña tiene beneficios únicos. El aerobic y el step son ejercicios cardiovasculares que no solo fortalecen los músculos y mejoran la coordinación, sino que también aumentan el estado de ánimo y queman calorías, todo ello al ritmo de la música.
El Pilates es excelente para quemar calorías, tonificar el cuerpo, prevenir dolores musculares y mejorar la salud de la columna, especialmente para aquellos que luchan con condiciones como cifosis o lordosis. Por otro lado, la Zumba es una disciplina que mejora el sistema cardiovascular, quema calorías, tonifica y reafirma el cuerpo, además de aumentar la flexibilidad y la fuerza.
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Además de su trabajo con personas de todas las edades, Pilar disfruta especialmente colaborando con personas mayores, proporcionándoles orientación sobre cómo realizar adecuadamente los ejercicios de mantenimiento y rehabilitación recomendados por sus médicos. Siempre utiliza música de fondo y ha notado lo agradecidos y motivados que se sienten los adultos mayores al recuperar su movilidad y la capacidad para realizar movimientos que antes les resultaban difíciles.
Para Pilar, la mayor satisfacción como instructora es ver cómo sus alumnos evolucionan y disfrutan de su tiempo juntos. Le encanta compartir su pasión por el deporte con otras personas y ha establecido conexiones significativas con sus alumnas, trascendiendo la relación profesor-alumno y convirtiéndolas en amigas con un interés común en mantenerse activas y saludables. Pilar cree que cualquier persona que enseña una disciplina siente gratificación al ver la evolución de sus alumnos.
Pilar es un ejemplo inspirador para todos aquellos a quienes ha tocado con su pasión por el deporte y la vida activa. Su compromiso y dedicación son evidentes en cada paso de su carrera, y su energía positiva influye en quienes la rodean. Pilar Raya no solo se mantiene activa, sino que también impulsa a otros a seguir su ejemplo, guiándolos hacia un estilo de vida más saludable y activo.
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En Alcalá de Xivert, reside una apasionada del deporte y la música que ha sabido combinar estas dos pasiones en una carrera profesional gratificante y llena de logros. Pilar Raya, una enérgica mujer de 44 años, es conocida por su naturaleza activa y su alegre disposición. Su amor por la música y su deseo constante de compartir experiencias con los demás la llevan a disfrutar de la compañía de la gente en diversas actividades, ya sea en fiestas locales o al practicar deportes al aire libre. Para Pilar, estar rodeada de personas es fundamental, y prefiere evitar la soledad en cualquier ocasión.
Pero su pasión no se limita a disfrutar de la música y la compañía de otros. Pilar ha forjado una destacada carrera profesional donde comparte su amor por el deporte y la música con su comunidad. Como instructora de actividades dirigidas con soporte musical, abarca una amplia gama de disciplinas, desde el clásico aerobic hasta el enérgico step, pasando por el tonificante body training, el ritmo contagioso del cuba, la tranquilidad del tono, la energía del stith y la agilidad del stream box. Además, ha obtenido certificaciones como entrenadora personal de musculación y técnicas avanzadas, instructora de Pilates, experta en cardio Jump e instructora de Zumba. A lo largo de los años, Pilar ha estado impartiendo clases de distintas disciplinas en varias localidades, dejando una huella positiva en cada alumno que pasa por sus clases.
Su compromiso con el deporte y la música no ha sido siempre el centro de su vida. Hubo un período en el que Pilar no pudo practicar deportes debido a problemas en las rodillas y a su trabajo como camarera, que la mantenía ocupada a tiempo completo. Sin embargo, en 2016, Pilar decidió dar un giro en su vida y se sumergió en el mundo del gimnasio. Una oportunidad inesperada la llevó a obtener su primera certificación en actividades dirigidas. Empezó a impartir clases de aerobic, step y cuba en Alcalá de Xivert y quedó encantada con la experiencia. Pronto, la llamaron desde otras localidades, como Torreblanca, para dar clases de aerobic, zumba, step y tonificación, y luego desde Torrenostra.
El punto de inflexión en su carrera llegó cuando un instructor de Zumba en Castellón, Seluco Fernández, la invitó a cubrir sus clases. Pilar aceptó la propuesta y se dirigió a Castellón, donde comenzó a formarse más en Zumba y finalmente obtuvo su certificación. La alegría y la música festiva de Zumba le encantaron, y desde entonces, esta disciplina se ha convertido en una parte fundamental de su vida.
Pilar encuentra una gran satisfacción en su trabajo, especialmente al ayudar a las personas a mantenerse activas y saludables. Cada una de las disciplinas que enseña tiene beneficios únicos. El aerobic y el step son ejercicios cardiovasculares que no solo fortalecen los músculos y mejoran la coordinación, sino que también aumentan el estado de ánimo y queman calorías, todo ello al ritmo de la música.
El Pilates es excelente para quemar calorías, tonificar el cuerpo, prevenir dolores musculares y mejorar la salud de la columna, especialmente para aquellos que luchan con condiciones como cifosis o lordosis. Por otro lado, la Zumba es una disciplina que mejora el sistema cardiovascular, quema calorías, tonifica y reafirma el cuerpo, además de aumentar la flexibilidad y la fuerza.
Además de su trabajo con personas de todas las edades, Pilar disfruta especialmente colaborando con personas mayores, proporcionándoles orientación sobre cómo realizar adecuadamente los ejercicios de mantenimiento y rehabilitación recomendados por sus médicos. Siempre utiliza música de fondo y ha notado lo agradecidos y motivados que se sienten los adultos mayores al recuperar su movilidad y la capacidad para realizar movimientos que antes les resultaban difíciles.
Para Pilar, la mayor satisfacción como instructora es ver cómo sus alumnos evolucionan y disfrutan de su tiempo juntos. Le encanta compartir su pasión por el deporte con otras personas y ha establecido conexiones significativas con sus alumnas, trascendiendo la relación profesor-alumno y convirtiéndolas en amigas con un interés común en mantenerse activas y saludables. Pilar cree que cualquier persona que enseña una disciplina siente gratificación al ver la evolución de sus alumnos.
Pilar es un ejemplo inspirador para todos aquellos a quienes ha tocado con su pasión por el deporte y la vida activa. Su compromiso y dedicación son evidentes en cada paso de su carrera, y su energía positiva influye en quienes la rodean. Pilar Raya no solo se mantiene activa, sino que también impulsa a otros a seguir su ejemplo, guiándolos hacia un estilo de vida más saludable y activo.
