Santa Magdalena ofrece clases de Aquagym en la piscina municipal durante agosto

El Ayuntamiento de Santa Magdalena informa que, del 1 al 31 de agosto, se llevarán a cabo clases de aquagym en la piscina municipal, dirigidas por la fisioterapeuta Yolanda Pérez. Las sesiones se realizarán de lunes a viernes, de 15:15 a 16:15h. Las inscripciones ya están abiertas y pueden efectuarse directamente con Yolanda Pérez. El precio por sesión es de 2€.

El aquagym, respaldado por diversos estudios, ofrece numerosos beneficios físicos y mentales. Entre sus ventajas se incluyen la mejora de la condición física, el fortalecimiento muscular y la estilización de la figura. También contribuye a la mejora de la coordinación motriz, la agilidad, la condición cardiorrespiratoria y la circulación sanguínea. Además, tiene efectos terapéuticos y mejora la respiración.

Para quienes buscan una forma efectiva de mantenerse en forma durante el verano, las clases de aquagym son una excelente opción para disfrutar de una actividad saludable y refrescante.