Ares del Maestrat impulsa la actividad física con cursos de pilates terapéutico y tonificación corporal

Este otoño, el Ayuntamiento de Ares del Maestrat pone en marcha dos propuestas de actividad física dirigidas a vecinos y vecinas de la localidad: un curso de pilates terapéutico y otro de tonificación corporal. La iniciativa forma parte de la estrategia municipal para fomentar el deporte como hábito saludable, promoviendo el bienestar físico y mental en la rutina diaria.

El curso de pilates terapéutico se celebrará todos los miércoles de 18:30 a 19:30 horas, bajo la organización del Ayuntamiento y con el apoyo de la Vicepresidencia Primera y Conselleria de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda de la Generalitat Valenciana. Para participar, será necesario llevar material propio como almohadilla, banda elástica y balones.

Por su parte, las sesiones de tonificación corporal tendrán lugar los lunes de 17:00 a 18:00 horas, organizadas por el Grupo de Mujeres de Ares con la colaboración de la Diputació de Castelló. En este caso, los participantes deberán acudir con step, banda elástica y mancuernas.

Las inscripciones en ambos cursos pueden formalizarse de forma presencial en las oficinas municipales del Ayuntamiento o a través del teléfono 964 44 30 64.