Curso de defensa personal
Curso gratuito de Defensa personal para mujeres en Alcalà y Alcossebre
![[Img #15765]](upload/img/periodico/img_15765.jpg)
La Policía Local del Ayuntamiento de Alcalà de Xivert ofrece un Curso Gratuito de Defensa Personal dirigido a mujeres, que se llevará a cabo el 24 de noviembre de 16:00 horas a 20:00 horas en el Hogar del Jubilado de Alcalà de Xivert, mientras que el día 1 de diciembre se desarrollará en el Hogar del Jubilado de Alcossebre, también de 16:00 horas a 20:00 horas.
Estas clases de defensa personal están especialmente pensadas para las mujeres, teniendo en cuenta las generalidades de todos los casos para el desarrollo de técnica de base, y considerando las particularidades de cada persona para desarrollar especialmente determinadas aéreas, e incluso formas de pensar, área en la que también debe de trabajarse y mucho más aun si ya ha sufrido algún ataque.
En caso de haber sufrido una agresión, ataque o abuso, se debe denunciar siempre.
Los objetivos generales que se marca este curso son la mejora de la capacidad de respuesta en situaciones de amenaza o agresión. Aumentar la seguridad personal de la mujer a través de formación especializada y a medida. Incrementar el nivel de autoestima y satisfacción, elevando el nivel de seguridad personal. Conseguir aprender técnicas básicas, sencillas y efectivas por parte del instructor, junto con las demás participantes.
Entre los objetivos específicos está aprender a detectar las situaciones potencialmente peligrosas. Conocer los diferentes tipos de ataques y las posibles alternativas para defenderse ante varios tipos de ataque y a posibles alternativas para defenderse ante varios tipos de agresiones y practicar las resoluciones ante situaciones violentas contra la mujer.
Las metodología de la enseñanza consistirá en una sesión teórico práctica dinámica y participativa, con técnicas realistas en la sala tatami preparada para esta jornada. Los instructores serán Javi Navarro y David Ballester.
El curso va dirigido a todas las mujeres, de cualquier edad, residentes en Alcalà o Alcossebre, que quieran incrementar su nivel de seguridad personal y su capacidad de respuesta, ante el crecimiento de la violencia contra la mujer en la sociedad actual.
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La Policía Local del Ayuntamiento de Alcalà de Xivert ofrece un Curso Gratuito de Defensa Personal dirigido a mujeres, que se llevará a cabo el 24 de noviembre de 16:00 horas a 20:00 horas en el Hogar del Jubilado de Alcalà de Xivert, mientras que el día 1 de diciembre se desarrollará en el Hogar del Jubilado de Alcossebre, también de 16:00 horas a 20:00 horas.
Estas clases de defensa personal están especialmente pensadas para las mujeres, teniendo en cuenta las generalidades de todos los casos para el desarrollo de técnica de base, y considerando las particularidades de cada persona para desarrollar especialmente determinadas aéreas, e incluso formas de pensar, área en la que también debe de trabajarse y mucho más aun si ya ha sufrido algún ataque.
En caso de haber sufrido una agresión, ataque o abuso, se debe denunciar siempre.
Los objetivos generales que se marca este curso son la mejora de la capacidad de respuesta en situaciones de amenaza o agresión. Aumentar la seguridad personal de la mujer a través de formación especializada y a medida. Incrementar el nivel de autoestima y satisfacción, elevando el nivel de seguridad personal. Conseguir aprender técnicas básicas, sencillas y efectivas por parte del instructor, junto con las demás participantes.
Entre los objetivos específicos está aprender a detectar las situaciones potencialmente peligrosas. Conocer los diferentes tipos de ataques y las posibles alternativas para defenderse ante varios tipos de ataque y a posibles alternativas para defenderse ante varios tipos de agresiones y practicar las resoluciones ante situaciones violentas contra la mujer.
Las metodología de la enseñanza consistirá en una sesión teórico práctica dinámica y participativa, con técnicas realistas en la sala tatami preparada para esta jornada. Los instructores serán Javi Navarro y David Ballester.
El curso va dirigido a todas las mujeres, de cualquier edad, residentes en Alcalà o Alcossebre, que quieran incrementar su nivel de seguridad personal y su capacidad de respuesta, ante el crecimiento de la violencia contra la mujer en la sociedad actual.




























